4 tipy, ako sa udržiavať FIT pri cestovaní po Slovensku

Cestovanie je občas náročné, či už časovo alebo aj fyzicky. Každopádne by sme si ho však mali užívať. Pripravil som si článok s tipmi, ako sa udržiavať FIT pri cestovaní a zároveň to zbytočne nepreháňať. Ako sa udržiavať FIT pri cestovaní? Pohyb a chutná strava by mali byť súčasťou našich dní, nech už počas nich …

Barbara Randušková: Naučiť sa posunkový jazyk trvá tak dlho, ako naučiť sa akýkoľvek iný cudzí jazyk

Barbara Randušková je moja dlhoročná kamarátka, ale v prvom rade je veľmi šikovná mladá žena. V súčasnosti je na Slovensku jedinou psychologičkou, ktorá plynule používa slovenský posunkový jazyk. Prečítaj si náš rozhovor, v ktorom sa dozvieš veľa zaujímavých informácií nielen z jej života, ale aj zo sveta Nepočujúcich. Rozhovor  Vrátila si sa po rokoch z Anglicka späť na Slovensko. Čo je …

Andrea miluje hru s písmenkami a jej výtvory vás dostanú (Rozhovor)

Po štúdiu v Londýne sa vrátila späť na Slovensko a už niekoľko rokov sa úspešne venuje svojmu projektu „peace_menka“. Hovorí o sebe, že je ako taký skladateľ písmenok. Oni k nej chodia, počúva ich a dáva ich na miesto, kam chcú ísť. Jej výtvory sú naozaj jedinečné a často aj veľmi trefné. Prečítaj si môj rozhovor …

Rozhovor s Michalom Drienikom: Rozvíjaj rovnako telo aj myseľ

Michal Drienik sa už niekoľko rokov venuje osobnostnému rozvoju. Ľuďom približuje pozitívny prístup k životu, delí sa o zaujímavé pohľady a pomáha im so správnym nastavením myslenia. Prečítaj si inšpiratívny rozhovor, v ktorom sa Michal podelil s nejednou krásnou myšlienkou či pohľadom na život. Rozhovor Venuješ sa písaniu, videám či cvičeniu. Ako si sa k tomu …

Región GRON: Čo sa oplatí vidieť a navštíviť na strednom Pohroní?

Región GRON ponúka nejedno zaujímavé miesto či pamiatku. Prečítaj si článok, v ktorom sa dozvieš viaceré zaujímavosti o tomto regióne a rovnako aj to, ktoré miesta sa oplatí vidieť a navštíviť na strednom Pohroní. Región GRON Územie Regiónu GRON sa rozprestiera v doline stredného toku rieky Hron, ktorú obkolesujú pohoria Tribeč, Pohronský Inovec, Štiavnické vrchy a …

Tip na darček: Obalom na telefón nič nepokazíš

Rozmýšľaš nad originálnym darčekom? Obal na telefón je ideálnym tipom či už chceš niekoho potešiť na narodeniny, Vianoce, alebo chceš urobiť radosť sebe, lebo aj to občas treba. 🙂 Tip na darček Telefóny sa stali našou každodennou súčasťou. Pre mňa je telefón predovšetkým pracovným nástrojom, vďaka ktorému môžem aj s tebou zdieľať zážitky z môjho štúrovania po …

Fero_joke: Milujem prírodu, ktorú na Slovensku máme, je pestrá a krásna

Komik František Košarišťan známy predovšetkým ako fero_joke zabáva svojimi vtipnými videami na sociálnych sieťach desaťtisíce ľudí. Veľmi si vážim, že napriek pracovnej vyťaženosti si našiel čas a mohol tak vzniknúť tento príjemný a inšpiratívny rozhovor. Rozhovor Kedy a ako vznikol nápad, že z teba bude fero_joke?  Asi pred tromi, štyrmi rokmi. Celé to vzniklo len tak znenazdajky a …

#somVreckár: Ako sa zo mňa stal vďaka ZľavaDňa vreckár

Či už v rámci denného krokovania alebo pri štúrovaní po Slovensku sa vždy snažím pozbierať aj nejaké odpadky. Čo si budeme klamať, niektorí #ludiasumarhy a zjavne im nerobí problém vyhodiť do prírody kadečo. #somVreckár Teším sa však, že je nás čoraz viac takých, ktorým záleží na tom, aby sme sa mali dobre, a aby odpadu bolo okolo …