Cestovanie je občas náročné, či už časovo alebo aj fyzicky. Každopádne by sme si ho však mali užívať. Pripravil som si článok s tipmi, ako sa udržiavať FIT pri cestovaní a zároveň to zbytočne nepreháňať. Ako sa udržiavať FIT pri cestovaní? Pohyb a chutná strava by mali byť súčasťou našich dní, nech už počas nich …